Jak skutecznie się odchudzić ? Zbudować mięśnie ? Wymarzoną sylwetkę
dieta i plany treningowe
Tu trzeba oczywiście postawić na wiele wyrzeczeń i ciężką pracę. Takie rzeczy same nie przychodzą niestety... Ja już pół roku chodzę na siłownie i efekty są, ale nie jakieś piorunujące. Zastanawiam się czy nie przerzucić się na trening w domu. Byłoby to dla mnie bardzo wygodne. Znalazłam na https://specialfitness.pl/ sprzęt na siłownie, zarówno profesjonalny do klubów, jak i na taki domowy użytek. Myślicie, że to dobry pomysł?


  PRZEJDŹ NA FORUM