| Dieta i plan treningowy online, czy to ma sens? bądź Fit dieta Dieta i plan treningowy online diet |
| Co do diety to ja jednak polecał bym wam poczytać ten https://tojafacet.pl/3-najwieksze-mity-na-temat-zdrowej-diety-sprawdz/ artykuł w którym piszą o mitach związanych z dietami. Polecają tam też dietę pudełkową, katering dietetyczny. Jest skuteczny bo jemy wtedy regularnie i odpowiednią ilość kalorii na posiłek. |