Materace
@pattie.stroman ciekawy wątek poruszasz. Na jakość snu wplywa tak naprawde mnóstwo czynników. Finalnie higiena snu zalezy tez czesto od indywidualnych preferencji. Niemniej tutaj https://www.magniflex.pl/misja-regeneracja możesz sobie poczytac o zależnościach miedzy jakością wypoczynku a temperatura powietrza w sypialni czy dopasowanym materacem lub poduszką


  PRZEJDŹ NA FORUM