U mnie siłownia wpada minimum 4 razy w tygodniu po ok 1h. Ale trzeba pamietać i z góry zaznaczyc, że w budowaniu sylwetki wazna jest nie tylko aktywnosc fizyczna, ale przede wszystkim 'micha'. Jeśli dieta kuleje, to nie ma szans, żeby osiągnąc fajne efekty. Jedno musi isc w parze z drugim, stad tez specjalisci stąd
TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA
starają sie budować kompleksowe plany odchudzające dla swoich pacjentów
TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA
starają sie budować kompleksowe plany odchudzające dla swoich pacjentów