Coraz częściej słyszę o ashwagandzie jako naturalnym wsparciu w stresie, problemach ze snem czy spadku energii.
Czy ktoś z Was stosuje ją regularnie? Zastanawiam się, czy rzeczywiście działa i jakie efekty można zauważyć przy dłuższym stosowaniu. Podzielcie się swoimi opiniami i doświadczeniami – warto?
Czy ktoś z Was stosuje ją regularnie? Zastanawiam się, czy rzeczywiście działa i jakie efekty można zauważyć przy dłuższym stosowaniu. Podzielcie się swoimi opiniami i doświadczeniami – warto?