Coraz częściej czytam o suplementach wspierających stawy i skórę. Ważne jest, żeby kolagen w tabletkach miał witaminę C, bo wspomaga jego wchłanianie i produkcję własnego kolagenu. Chcę spróbować takiego suplementu, bo dużo czasu spędzam przy komputerze i zależy mi na kondycji skóry i stawów. Czy ktoś stosował już suplementy z kolagenem z witaminą C i może podzielić się poradą, na co zwracać uwagę Dlaczego suplementy z kolagenem powinny mieć witaminę C