| | |
| Krzychu89214 | 03.02.2023 16:59:02 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 2 #8048532
Od: 2023-2-3
| Witam, może potraficie doradzić w takich sprawach jak wybór siłowni? Interesuje mnie siłownia ale nie mam pojęcia, która siłownia jest naprawdę bardzo dobra. Może ktoś z Was udzieli mi informacji na ten temat?
________
siłownia rzeszów |
| | |
| Electra | 31.07.2025 09:36:32 |
 |
|
| | |
| Andrzej84 | 21.09.2023 15:10:43 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 610 #8117918
Od: 2023-1-3
| Wszystkim osobom zainteresowanym tematem polecam sprawdzić stronę https://www.fitpark.pl/oferta-silowni-zewnetrznych/ , na której znajdziecie ofertę firmy FitPark, która jest liderem rynku siłowni zewnętrznych w Polsce. Jeżeli jesteście zainteresowani tym tematem, to wszelkie informacje znajdziecie na stronie. |
| | |
| schroeder.prudence | 27.09.2023 10:28:33 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja: Warszawa
Posty: 4 #8119537
Od: 2023-9-27
| Ile razy w tygodniu ćwiczycie? |
| | |
| Szymon49 | 25.05.2024 23:21:11 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja: Łódź
Posty: 114 #8182392
Od: 2023-1-29
| Ja staram się przynajmniej 3 razy w tygodniu wyskoczyć na siłownię. Myślę, że to taka optymalna ilość treningów. Wszystko zależy od tego, kto, jakie chce mieć rezultaty. Mam znajomych, którzy są na siłowni codziennie - to już tacy typowi zajawkowicze. Jeden z nich mówił mi ostatnio, że wprowadza monohydrat kreatyny do swojej suplementacji. Zainteresował mnie nieco ten temat. A Wy jakie suplementy bierzecie? |
| | |
| jeffrey.bashirian | 06.06.2024 12:44:00 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja: Bydgoszcz
Posty: 4 #8186388
Od: 2024-6-6
|
Ja chodzę na siłownię 3x w tygodniu. |
| | |
| wwaters | 24.05.2025 02:28:17 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja: Warszawa
Posty: 4 #8277912
Od: 2025-5-24
| Treningi idą całkiem nieźle, ale zależy mi na tym, żeby poprawić siłę i wytrzymałość bez przesadzania z suplementami. Interesuje mnie, czy warto włączyć do diety kreatynę i czy wpływa ona tylko na sport, czy też ma sens w codziennym stosowaniu. Trafiłem na artykuł o Trec Creatine Monohydrate czy warto stosować kreatynę w sporcie i na co dzień? https://e-chelmno.pl/pl/663_artykuly-sponsorowane/92495_trec-creatine-monohydrate-czy-warto-stosowac-kreatyne-w-sporcie-i-na-co-dzien.html i mam pytanie do tych, którzy ją stosują – czy rzeczywiście czujecie różnicę? Co warto wiedzieć przed startem, żeby nie stracić pieniędzy? Ciekawostka – podobno kreatyna może pomagać także w lepszym funkcjonowaniu mózgu, co jest dla mnie sporym plusem poza siłownią. |
| | |
| Electra | 31.07.2025 09:36:32 |
|
|
